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Balonmano

El Itxako, en el Circuito de Navarra


Miércoles 19 de January del 2011 | 17:12
noticia publicada en Polideportivo | Itxako

La plantilla y cuerpo técnico de Itxako Reyno de Navarra traslada el trabajo de entrenamiento al Circuito Navarra de Los Arcos. La actividad se iniciará mañana jueves  a las 11:30 h de la mañana y se desarrollará de la siguiente manera:

  • Llegada al circuito y bienvenida en torno a las 11:30
  • Charla de seguridad y explicación sobre la normativa de banderas y comportamiento en pista.
  • Formación de los equipos que, por parejas, realizarán la carrera de resistencia.
  • Entrega de material para la carrera: monos, guantes y cascos.
  • Una vez en pista, cada una de las jugadoras realizará aproximadamente 8 minutos de clasificación.
  • Al ser la carrera por equipos, tendrán que hacer un relevo de pilotos y el mejor tiempo de las 2 será el que determine la posición en la que saldrán en carrera.
  • La carrera tiene una duración de 20 minutos en los que es obligatorio parar al menos una vez para hacer el cambio de piloto.

Al finalizar la carrera, los 3 primeros equipos subirán al podio y se les entregarán los trofeos. Tras cada sesión siempre se entregan hojas con los tiempos por vuelta para que vean su evolución al volante.

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